M  A  N  D  A  L  A  T  E  K  E  N  P  U  N T

“Beginpunt naar de wereld van de Mandala”

Onderdeel van:   E L I S A N N E S    E X P R E S S I E

                                                                                                                                                                   Site gestart op 22 augustus ’05    

Een Mandala als Krachtkaart             Afb.: © Elise Tobbe

Zoals eerder verteld staat elke plek in de Mandala voor een eigen betekenis. Om hier voor jezelf of voor een ander kracht uit te halen kun je kiezen voor het maken van een krachtkaart. Deze krachtkaart kun je gebruiken als meditatiemoment, helingskaart, felicitatie, beterschap of inspiratie voor het nu-moment. Het kan je helpen bij het maken van keuze’s. Kies hiervoor een kleiner formaat stevig tekenpapier. Het maken van een krachtkaart geeft altijd het nu-moment aan. Het moment zoals je tijdens het maken van de kaart in het leven staat en zonodig kan helpen even een handvat te zijn of je wakker te schudden.

Wanneer je in het bezit bent van Engelenkaartjes, Boeddhakaartjes of andere positieve tekstkaartjes kun je deze voor het maken van een krachtkaart gebruiken. Mocht je dit niet binnen bereik hebben schrijf dan op kleine briefjes een aantal positieve woorden op die spontaan bij je opkomen. Denk hierbij aan krachtbronnen, wensen, inspiratie e.d. Vouw deze briefjes dubbel.

De betekenis van de plek in de Mandala:

LINKS: De plek van het verleden, dat wat je met je meedraagt, meegekregen hebt, vanuit thuis, opvoeding, ontwikkelingsfasen, ervaringen e.d. en wat van invloed is op het nu

BOVEN: De plek van het bewuste, je denken, handelen, je weten, daar waar je momenteel gebruik van maakt. Je inspiratiebron.

RECHTS: De plek van de toekomst, daar waar je naar toe gaat, waar je je op richt. Dat wat zich vanuit het nu zal manifesteren.

ONDER: De plek van het onbewuste, je valkuilen, dat wat je moeilijk vindt, je uitdagingen, je angsten en onzekerheden welke momenteel van invloed zijn op je leven. Je testplek.

Alle plekken zijn met elkaar verbonden en geven samen een totaalbeeld van jouw kracht op het moment van maken van de mandala of krachtkaart.

Het maken van een krachtkaart:

Een tekening met behulp van getrokken woordkaartjes. Deze krachtkaart geeft aan hoe je op dit moment in het leven staat. Waar haal je op dit moment je kracht en inspiratie vandaan,  waardoor wordt je beïnvloed vanuit het verleden, wat kan je bereiken en waar heb je nu moeite mee maar waaruit je wel kunt leren.

1. Teken op je kaart alvast een verdeling volgens onderstaand voorbeeld

2. Leg je lege tekenkaart voor je neer.
3. Breng even de aandacht bij jezelf, even je ogen dicht en concentreer je op je ademhaling, spreek dan af met jezelf dat je de juiste kaarten zult pakken die op dit moment voor jou van belang zijn.
4. Kies vier kaartjes uit de blind liggende Engelenkaartjes o.i.d. of je eigen woordkaartjes. Leg deze dicht op de plek op één van de 4 plekken op de tekening: boven, onder, links of rechts.
5. Draai ze om en kijk voor jezelf of de woorden je iets zeggen, m.b.t. de plek waar ze liggen.
6. Zet in het centrum, wel of niet met kleur, je naam en de datum van de dag van het maken.
7. Zet de gekozen woorden in de rand van de cirkel op de kaart, op de juiste plaats
8. Vul de vakken met een tekening, symbool, of kleuren, zodat voor jou de betekenis van het getrokken woord duidelijk is
9. Kleur het geheel af.

Alle plekken zijn met elkaar verbonden en geven samen een totaalbeeld van jouw kracht.

Teken en kleur de kaart naar eigen behoefte in en koester hem. Geef hem een heilig plekje waar je hem regelmatig tegenkomt en je mogelijk tot denken of nieuwe inzichten brengt.

Mantra van de woorden:

Van de woordjes die getrokken zijn kun je een mantra maken om dit nu-moment kracht bij te zetten. Deze mantra kun je als volgt opzetten:

Vanuit het verleden (woord), maak ik gebruik van de kracht (boven), waarbij ik me mijn valkuil (woord) toesta, zodat ik in de toekomst (woord) zal bereiken.

Of een voorbeeld met de woorden: liefde (boven), afleiding (onder), moed (verleden) verwerking (toekomst).

Vanuit de verzamelde moed, maak ik gebruik van de liefde, waarbij ik alert ben ten opzichte van afleiding, zodat ik tot verwerken in staat ben.

(  voorbeeld krachtkaart  van E. Tobbe) ©

Andere mogelijkheden van de krachtkaart

Omdat het maken van Mandala’s oneindige inspiratiemogelijkheden heeft kun je zelf ook manieren verzinnen voor een krachtkaart. Een andere manier is bijvoorbeeld om op een kaart een cirkel te tekenen en deze cirkel in het geheel op te vullen en niet in plekken te verdelen. Je kunt hierbij denken aan een Roos als krachtkaart voor persoonlijke liefde, of een uitgewerkte boom als symbool voor stabiliteit enz. Dit kun je ook maken als cadeau voor een ander, waarbij je een persoonlijke boodschap toevoegt.

Een extra aanvulling kan zijn dat je ook de achterkant van de kaart een kleur geeft en/of de kaart lamineert. Op deze wijze blijft hij lang mooi, hoe vaak hij ook vastgehouden wordt.

Mocht je bij het maken van je krachtkaart een vraag hebben, stuur dan even een mailtje naar: info@mandalateken.nl

Voor vragen e/o opmerkingen: info@mandalateken.nl

Site-info:info@mandalateken.nl